اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : شنبه 21 تير ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
شنبه 21 تير ماه 1404 ساعت: 20:25:25

این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند

این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند

شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>اگر ساعت ۵ شام را بخورید و تا ساعت ۱۱ دیگر دست به غذا نزنید، ممکن است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد.

منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 21 خرداد 1395ساعت انتشار : 11:23:35
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>اگر ساعت ۵ شام را بخورید و تا ساعت ۱۱ دیگر دست به غذا نزنید، ممکن است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد.