اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : دو شنبه 15 ارديبهشت ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
دو شنبه 15 ارديبهشت ماه 1404 ساعت: 8:25:12

پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش

پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش

رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی استان یزد با اشاره به تأثیر انجام بیش از 30 دقیقه ورزش‌های هوازی در کاهش وزن در افراد، گفت: رفع افت قند خون و احساس گرسنگی پس از ورزش کردن از طریق مصرف شیرینی توصیه نمی‌شود.

منبع خبر : ایسنا - اجتماعیلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 14 فروردین 1396ساعت انتشار : 10:57:19
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی استان یزد با اشاره به تأثیر انجام بیش از 30 دقیقه ورزش‌های هوازی در کاهش وزن در افراد، گفت: رفع افت قند خون و احساس گرسنگی پس از ورزش کردن از طریق مصرف شیرینی توصیه نمی‌شود.