شفا آنلاین>سلامت>تغذیه> چای سبز و اسفناج هردو حاوی ترکیبی غنی هستند که در نگاه اول ممکن است این گونه به نظر برسد که مصرف توامان آن بسیار مفید خواهد بود ، اما تحقیقات جدید در این حوزه نشان می دهدکه مصرف همزمان و متناوب آن ها به کاهش آنتی اکسیدان موجود در چای سبز منجر می شود .