آیا باید روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنیم یا خیر؟ حقیقت مهمی وجود دارد که باید در رابطه با حذف کامل چربی و روغن از برنامه‌های غذایی بدانید. چربی‌ها نقش اساسی در سلامت بدن دارند و به عنوان یکی از منابع اصلی انرژی شناخته می‌شوند.
منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 19 آبان 1403ساعت انتشار : 17:0:48
