اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : پنج شنبه 19 تير ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
پنج شنبه 19 تير ماه 1404 ساعت: 21:25:34

ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری

آیا روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

آیا مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ روغن زیتون، در حالی که می‌تواند به عنوان یک افزودنی سالم به رژیم غذایی مفید باشد، به تنهایی احتمالاً به کاهش وزن منجر نمی‌شود. کاهش وزن بیشتر به عوامل چندگانه از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و رفتارهای سبک زندگی سالم بستگی دارد.

منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 07 فروردین 1403ساعت انتشار : 9:0:57