اختلالات حرکتی و اسکلتی در کودکان، ناشی از سبک زندگی کم‌تحرک و تغذیه نامناسب است که می‌تواند به مشکلات جدی عضلانی و استخوانی در سنین بالاتر منجر شود. با انجام اقداماتی ساده و مؤثر در تغذیه و فعالیت‌های بدنی، می‌توان از این مشکلات جلوگیری کرد.