شفا آنلاین>تغذیه>توانایی آلو خشک (آلو بخارا) در کمک به هضم غذا شناخته شده و این توانایی تا حدی ناشی از وجود فیبر غذایی موجود در این میوه خشک است (هر نصف فنجان از آن 8/3 گرم فیبر غذایی دارد).
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 16 شهریور 1395ساعت انتشار : 11:16:23شفا آنلاین>تغذیه>توانایی آلو خشک (آلو بخارا) در کمک به هضم غذا شناخته شده و این توانایی تا حدی ناشی از وجود فیبر غذایی موجود در این میوه خشک است (هر نصف فنجان از آن 8/3 گرم فیبر غذایی دارد).