اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : دو شنبه 24 دى ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
دو شنبه 24 دى ماه 1403 ساعت: 9:25:12

خود مراقبتی بیشتر، قند کمتر

خود مراقبتی بیشتر، قند کمتر

برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از ۶ قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند پنهان درمواد خوراکی هم می‌شود و در نتبجه مصرف قند کمتر سبب خودمراقبتی بیشتر می‌شود

منبع خبر : شفاف - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 12 بهمن 1395ساعت انتشار : 20:57:36
برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از ۶ قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند پنهان درمواد خوراکی هم می‌شود و در نتبجه مصرف قند کمتر سبب خودمراقبتی بیشتر می‌شود