اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : شنبه 14 تير ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
شنبه 14 تير ماه 1404 ساعت: 9:25:22

آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟

آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی دارای کربوهیدرات از رژیم غذایی به منظور رسیدن به وزن ایده آل، عنوان کرد که حذف کامل موادغذایی حاوی کربوهیدرات یا کاهش بسیار شدید آنها، ممکن است منجر به یبوست، کمبود انرژی و کمبود احتمالی ریزمغذی ها در بدن شود.

منبع خبر : خبر آنلاین - آخرین اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 11 تیر 1404ساعت انتشار : 14:25:17