اکو فود
نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی
جستجو
امروز : چهار شنبه 3 ارديبهشت ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
چهار شنبه 3 ارديبهشت ماه 1404 ساعت: 23:25:29
کدام آجیل برای لاغری مفید است؟
در این مطلب قصد داریم شش نوع تخمه و پنج نوع آجیل برای لاغری معرفی کنیم. تخمه ها می توانند مکمل عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشند. از طرفی آجیل ها نیز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و در حفظ یک رژیم غذایی سالم که بخش مهمی از روند کاهش وزن است ایده آل هستند.
منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 25 دی 1400ساعت انتشار : 17:0:31 در این مطلب قصد داریم شش نوع تخمه و پنج نوع آجیل برای لاغری معرفی کنیم. تخمه ها می توانند مکمل عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشند. از طرفی آجیل ها نیز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و در حفظ یک رژیم غذایی سالم که بخش مهمی از روند کاهش وزن است ایده آل هستند.