ویتامین C نجات بخش ریه‌ها در برابر آلودگی هوا /افراد بالای ۱۲ سال ویتامین D مصرف کنند
کارشناس تغذیه: آفتاب در روز‌های تابستان ایده‌آل است، ولی نور ضعیف زمستانی از طریق پوشش ابری ایده‌آل نیست. برآورد‌های کنونی نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D در بسیاری از کشورها، به ویژه در نوزادان و افراد مسن، گسترده است.
منبع خبر : فرارو - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 03 دی 1402ساعت انتشار : 12:1:3
