تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامت افراد دارد. حتما شما نیز شنیده‌اید که برخی در اثر پرخوری یا تغذیه نامناسب دچار مشکلات گوارشی شده‌اند. به همان اندازه که خوردن هر وعده غذایی حائز اهمیت است، زمان مصرف آن نیز بسیار مهم است. در ساعات مختلف روز دستگاه گوارش شما نیز فعالیت‌های مختلفی دارد.
منبع خبر : فرارو - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 03 دی 1402ساعت انتشار : 12:1:4
