اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : چهار شنبه 5 دى ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
چهار شنبه 5 دى ماه 1403 ساعت: 18:25:28

چگونه برای کاهش کلسترول غذا بخوریم؟

چگونه برای کاهش کلسترول غذا بخوریم؟

کارشناسان می گویند برای کسانی که از مصرف دارو خودداری می ورزند بهترین راه به منظور کنترل کلسترول از طریق یک رژیم غذایی منظم و عادات سالمی مانند ورزش منظم و خواب کافی است. نکته ای که باید در نظر بگیرید آن است که حتما پیش از ترک مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید. پزشکان هم چنین می توانند آزمایش های دوره ای خون را به منظور نظارت بر کلسترول شما تجویز کنند.

منبع خبر : فرارو - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 06 بهمن 1402ساعت انتشار : 14:1:43