یک متخصص مغز و اعصاب به بیان توضیح‌هایی درباره راه‌های مقابله با خواب‌آلودگی در فصل بهار پرداخت و گفت: تغییر در رژیم غذایی، رفتار اجتماعی، ورزش و فعالیت‌های اجتماعی در کاهش این عارضه می‌تواند بسیار موثر باشد.