یکی از بخش های جذاب دید و بازدیدهای نوروزی ،​ پذیرایی با انواع شیرینی وشکلات وخوردنی های خوشمزه از میهمانان است،​ خوردنی هایی که بعضا کالری بالایی هم دارند. توجه به کالری این خوشمزه جات و مدیریت در مصرف آنها از چاقی در ایام نوروز جلوگیری می کند.