اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : دو شنبه 15 ارديبهشت ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
دو شنبه 15 ارديبهشت ماه 1404 ساعت: 15:25:36

برای پیشگیری از پُرخوری و چاقی، با تمرکز غذا بخورید

برای پیشگیری از پُرخوری و چاقی، با تمرکز غذا بخورید

بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.

منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 11 اسفند 1395ساعت انتشار : 11:13:15
بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.