تغذیه مناسب بعد از ورزش باعث ریکاوری بهتر میشود و سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد.
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 10 بهمن 1395ساعت انتشار : 8:59:14تغذیه مناسب بعد از ورزش باعث ریکاوری بهتر میشود و سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد.