یک روان شناس با اشاره به اینکه نوجوانان کنکوری علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی متعادل، باید تمرین های خود مراقبتی را برای آماده سازی ذهن انجام دهند گفت: داشتن بهداشت روانی از هر نظر لازمه آمادگی ذهن برای ورود به آزمون کنکور است.