ترفندهایی که به مغز کمک میکنند اشتها را کاهش دهد
احساس سیری و رضایت از حجم غذای مصرفی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از پرخوری ضروری است.
منبع خبر : انتخاب - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 02 آذر 1402ساعت انتشار : 19:1:50
