اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : سه شنبه 31 تير ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
سه شنبه 31 تير ماه 1404 ساعت: 18:25:26

میزان پروتئین هر یک از مواد غذایی گوشتی و گیاهی چقدر است؟

میزان پروتئین هر یک از مواد غذایی گوشتی و گیاهی چقدر است؟

برای یک فرد فعال ۷۲.۵ کیلوگرمی، این توصیه بین ۸۰ تا ۱۲۸ گرم در روز است.

منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 20 تیر 1401ساعت انتشار : 19:1:39