اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : چهار شنبه 27 فروردين ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
چهار شنبه 27 فروردين ماه 1404 ساعت: 16:25:43

یک برنامه غذایی برای لاغری؛ در چهار دوره ۱۷ روزه لاغر شوید

یک برنامه غذایی برای لاغری؛ در چهار دوره ۱۷ روزه لاغر شوید

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید. رژیم لاغری ۱۷ روزه، یک برنامه غذایی است که فرد با رعایت اصول خاصی در انتخاب غذا و زمان‌بندی مصرف آن می‌تواند وزن خود را کاهش دهد. دکتر «مایک مورنو» این رژیم لاغری را تدوین کرده و معتقد است با این برنامه کاهش وزن می‌توان از یکنواختی در مصرف مواد غذایی پرهیز کرد و سوخت‌وساز بدن را در حالتی از «گیجی» نگهداشت تا سرعت کاهش وزن بالا رود و درنهایت فرد به وزن دلخواه برسد. البته بررسی‌های کیفی رژیم‌های لاغری، از این رژیم غذایی پشتیبانی کامل نکرده‌ و کارشناسان سایت معتبر healthline  به این رژیم لاغری، از ۵، ۲.۶۳ امتیاز داده‌اند.

منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 01 بهمن 1403ساعت انتشار : 17:25:32