اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : چهار شنبه 21 خرداد ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
چهار شنبه 21 خرداد ماه 1404 ساعت: 3:25:15

فوت و فن لاغری، این رژیم غذایی ۳ روزه، کاهش وزن را آسان می‌کند

فوت و فن لاغری، این رژیم غذایی ۳ روزه، کاهش وزن را آسان می‌کند

رژیم غذایی «سه روز در هفته» یا همان روش ۴:۳ روزه‌داری متناوب، کاهش وزن بیشتری نسبت به محدودیت کالری روزانه به همراه دارد و نتایج سلامتی بهتری ایجاد می‌کند.

منبع خبر : فرارو - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 17 فروردین 1404ساعت انتشار : 11:25:43