یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیمدرمانی گفت: از آنجایی که اغلب ما از نور خورشید به اندازه کافی بهره نمیبریم و یا مواد غذایی شامل ویتامین دی مانند ماهیهای چرب، روغن کبد ماهی و لبنیات به اندازه کافی مصرف نمیکنیم، معمولاً دچار فقر ویتامین دی هستیم.
منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 27 مهر 1400ساعت انتشار : 17:0:32 یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیمدرمانی گفت: از آنجایی که اغلب ما از نور خورشید به اندازه کافی بهره نمیبریم و یا مواد غذایی شامل ویتامین دی مانند ماهیهای چرب، روغن کبد ماهی و لبنیات به اندازه کافی مصرف نمیکنیم، معمولاً دچار فقر ویتامین دی هستیم.