متخصص تغذیه، ونسا ریستتو، تخممرغ را به ویژه بهعنوان یک منبع غذایی غنی از پروتئین که میتواند به تقویت بدن کمک کند، مورد توجه قرار میدهد. «مهم است که روی چربیهای سالم و پروتئین بدون چربی تمرکز کنید» و تخممرغ را بهعنوان بخشی از رسیدن به این هدف فهرست میکند.
منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 30 خرداد 1403ساعت انتشار : 12:1:0