بیوتین یکی از ویتامین هایی است که در رشد مو ها تاثیر بسیاری دارد. در این مقاله به شما مواد غذایی سرشار از بیوتین را معرفی می کنیم که می تواند در رشد مو هایتان موثر باشد.