تغذیه نیاز به توجه دارد، مخصوصاً وقتی که سن بالاتر میرود. زیرا ریسک بیماریها نیز با افزایش سن بالاتر میرود و عضلات و استخوانها شروع به تحلیل رفتن میکنند. مواد غذایی زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 15 اردیبهشت 1398ساعت انتشار : 7:1:28تغذیه نیاز به توجه دارد، مخصوصاً وقتی که سن بالاتر میرود. زیرا ریسک بیماریها نیز با افزایش سن بالاتر میرود و عضلات و استخوانها شروع به تحلیل رفتن میکنند. مواد غذایی زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید