سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین و مصرف آن در حجم کم و تعداد دفعات بیشتر به کاهش حالت تهوع بارداری کمک می کند.