با توجه به اینکه پروتئین لوبیا از گوشت بیشتر است با این روش ها نفخ آن را از بین برده و در رژیم غذایی تان قرار دهید.
منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 13 آبان 1397ساعت انتشار : 12:1:30با توجه به اینکه پروتئین لوبیا از گوشت بیشتر است با این روش ها نفخ آن را از بین برده و در رژیم غذایی تان قرار دهید.