دویدن میتواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد، اما نتایجی که از آن میبینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 07 مرداد 1398ساعت انتشار : 7:3:57دویدن میتواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد، اما نتایجی که از آن میبینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد