زائرانی که قصد عزیمت به کربلا را دارند بخصوص آن‌ها که با پای پیاده سفر می‌کنند باید در حین سفر بر اساس انرژی مصرف شده و نوع مزاج‌شان تغذیه‌ای مناسب داشته باشند تا دچار مشکل نشوند.