اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : جمعه 12 ارديبهشت ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
جمعه 12 ارديبهشت ماه 1404 ساعت: 1:25:16

مواد غذایی که نباید قبل از ورزش خورد

مواد غذایی که نباید قبل از ورزش خورد

ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند

منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 23 شهریور 1396ساعت انتشار : 11:37:24
ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند