ریزمغذیهایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت میشوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذاهای ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی میکنیم، به درستی جذب بدن ما نمیشوند:
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 25 آذر 1396ساعت انتشار : 23:2:21ریزمغذیهایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت میشوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذاهای ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی میکنیم، به درستی جذب بدن ما نمیشوند: