طبیعتا مغز، مواد مورد نیاز برای تنظیم هورمونهای شکلدهنده روحیات ما را از چیزهایی که میخوریم دریافت میکند. بنابراین اگر ترکیبات مناسبی که به تعادل هورمونها کمک میکند به مغز نرسانیم دچار تغییرات خلق و خو خواهیم شد
منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 25 اردیبهشت 1397ساعت انتشار : 12:2:50طبیعتا مغز، مواد مورد نیاز برای تنظیم هورمونهای شکلدهنده روحیات ما را از چیزهایی که میخوریم دریافت میکند. بنابراین اگر ترکیبات مناسبی که به تعادل هورمونها کمک میکند به مغز نرسانیم دچار تغییرات خلق و خو خواهیم شد