برخی معتقدند بستنی به شدت باعث چاقی افراد می‌شود و اینکه ما در مصرف آن زیاده روی کنیم چه مشکلاتی برایمان پیش می‌آید. اما شما می‌توانید این دسر خوشمزه را در خانه و به صورت رزیمی تهیه کنید. طرز تهیه بستنی رژیمی با ماست را در اینجا ببینید.