تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم، یعنی رژیمی که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل است اما قندهای افزوده و گوشت‌های قرمز یا فراوری‌شده‌ی کمی دارد، با کاهش خطر ابتلا به ناتوانی مرتبط است.