غده پروستات، عضوی کوچک اما حیاتی در سیستم تولید مثل مردان است. این غده نقشی اساسی در تولید مایع منی و سلامت باروری ایفا می‌کند. با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های پروستات، به‌ویژه سرطان، افزایش می‌یابد. در این مقاله، به بررسی مواد غذایی و دمنوش‌های مفید برای حفظ سلامت پروستات می‌پردازیم. نقش رژیم غذایی: