اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : دو شنبه 24 شهريور ماه 1404
آخرین به روز رسانی:
دو شنبه 24 شهريور ماه 1404 ساعت: 3:1:37

نوشیدن آب قبل از احساس تشنگی

نوشیدن آب قبل از احساس تشنگی

مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، آهن، فسفر، روی، ویتامین‌هایی مانند B، E و D برای بدن ورزشکاران ضروری است.

منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 14 اسفند 1395ساعت انتشار : 5:2:57
مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، آهن، فسفر، روی، ویتامین‌هایی مانند B، E و D برای بدن ورزشکاران ضروری است.