اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : پنج شنبه 27 ارديبهشت ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
پنج شنبه 27 ارديبهشت ماه 1403 ساعت: 14:1:48

نوشیدن آب قبل از احساس تشنگی

نوشیدن آب قبل از احساس تشنگی

مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، آهن، فسفر، روی، ویتامین‌هایی مانند B، E و D برای بدن ورزشکاران ضروری است.

منبع خبر : شفا آنلاین - تغذیهلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 14 اسفند 1395ساعت انتشار : 5:2:57
مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، آهن، فسفر، روی، ویتامین‌هایی مانند B، E و D برای بدن ورزشکاران ضروری است.