آیا مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن میشود و میتوان آن را جایگزین وعدههای غذایی کرد؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور مبنی بر اینکه «مصرف زیاد میوه باعث کاهش وزن میشود و نیازی به رعایت رژیم غذایی نیست»، اعلام کرد که این باور فاقد شواهد علمی معتبر بوده و مصرف افراطی میوهها نهتنها به کاهش وزن کمک نمیکند، بلکه ممکن است منجر به افزایش وزن شود.
منبع خبر : میزان - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 12 مرداد 1404ساعت انتشار : 12:25:35