راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید. مصرف برگ بو یکی از این راه‌هاست که در این مطلب چگونگی آن را خواهید خواند.