برای التیام بدن، ابتدا باید احساسات خود را درمان کنیم وقتی این کار را انجام می‌دهیم و روی یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم تمرکز می‌کنیم، بدن را در برابر بیماری‌های دشوار و مزمن بیمه کرده‌ایم . بدن شما از قبل به طور خودکار آمادگی مقابله با بیماری را دارد.