اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : سه شنبه 1 خرداد ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
سه شنبه 1 خرداد ماه 1403 ساعت: 9:0:48

برای پیشگیری از پُرخوری و چاقی، با تمرکز غذا بخورید

برای پیشگیری از پُرخوری و چاقی، با تمرکز غذا بخورید

بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.

منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 11 اسفند 1395ساعت انتشار : 11:13:15
بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.