اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : شنبه 15 ارديبهشت ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
شنبه 15 ارديبهشت ماه 1403 ساعت: 19:1:47

۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛

منبع خبر : انتخاب - کل اخبارلینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 28 اسفند 1402ساعت انتشار : 7:1:45