یک متخصص طب ایرانی گفت: در طب ایرانی یک قاعده کلی وجود دارد که رعایت آن در آداب تغذیه بسیار تأکید شده است که از مصرف همزمان دو نوع غذای سنگین یا دارای مزاج سرد و مرطوب خودداری شود. محمود خدادوست متخصص طب ایرانی در رابطه با تداخل غذایی از نگاه طب ایرانی و ایجاد اخلاط در بدن توضیح داد و گفت: در طب ایرانی یک قاعده کلی وجود دارد که رعایت آن در آداب تغذیه بسیار تأکید شده است که از مصرف همزمان دو نوع غذای سنگین یا دارای مزاج سرد و مرطوب خودداری شود؛ این ترکیبها موجب ضعف عملکرد معده و اختلال در فرآیند هضم میشوند. وی توصیه کرد: از مصرف همزمان ماهی و ماست یا گوشت و ماست پرهیز شود. دلیل آن نیز به طبیعت سرد و تر این خوراکیها بازمیگردد که در کنار یکدیگر، هضم آنها برای معده دشوارتر میشود.
منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 01 مرداد 1404ساعت انتشار : 12:25:33