به گفته این متخصصان، افرادی که به برنامه تغذیه در ساعتهای اولیه روز پایبند باشند ضمن این که چربی بیشتری از دست میدهند، قدرت بدنی و نشاط بیشتری نیز دارند.
منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 19 مرداد 1401ساعت انتشار : 17:0:47
