نتایج یک پژوهش آزمایشگاهی در ایران نشان داده است که قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید، به‌ویژه در ساعات پیش‌ازظهر، می‌تواند به بهبود عملکرد انسولین و کاهش مقاومت سلولی به آن کمک کند؛ یافته‌ای که می‌تواند چشم‌انداز تازه‌ای برای پیشگیری و کنترل دیابت نوع ۲ ارائه دهد. گروهی از محققان تغذیه و غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مطالعه‌ای آزمایشگاهی و بالینی به بررسی ارتباط میان نور طبیعی خورشید و تنظیم قند خون پرداختند. این پژوهش که بر روی دو گروه از افراد پیش‌دیابتی انجام شد، نشان داد که آن دسته از داوطلبانی که روزانه به‌مدت ۳۰ دقیقه در معرض آفتاب صبحگاهی (بین ساعات ۸ تا ۱۰ صبح) قرار می‌گرفتند، پس از چهار هفته، به‌طور متوسط ۵ تا ۷ درصد کاهش در سطح قند ناشتا (FBS) و افزایش ۹ درصدی در حساسیت به انسولین تجربه کردند. پروفسور فرهاد نادری، متخصص غدد و مسئول این پروژه گفت:
منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 31 تیر 1404ساعت انتشار : 21:25:32
