اکو فود

نخستین سایت خبر خوان صنایع غذایی و کشاورزی

امروز : پنج شنبه 27 ارديبهشت ماه 1403
آخرین به روز رسانی:
پنج شنبه 27 ارديبهشت ماه 1403 ساعت: 17:1:57

مواد غذایی مفید و مضر برای خواب

مواد غذایی مفید و مضر برای خواب

بعضی موادغذایی به شما کمک می‌کنند که خواب راحتی داشته باشید. برعکس بعضی مواد غذایی دیگر هم هستند که موجب اختلال خواب می‌شوند.

منبع خبر : ایلنا - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 17 بهمن 1395ساعت انتشار : 20:54:51
بعضی موادغذایی به شما کمک می‌کنند که خواب راحتی داشته باشید. برعکس بعضی مواد غذایی دیگر هم هستند که موجب اختلال خواب می‌شوند.