بلای جنگ و گرسنگی بر سر غزه/ تصاویری باور نکردنی از کودکان غزه که به سختی ۸ کیلو می‌شوند (فیلم)
خواب در کنار تغذیه و فعالیت بدنی، یک ستون اصلی برای سلامت و تندرستی است. در طول خواب، فرآیندهای فیزیولوژیکی رخ می‌دهد که به بدن ما اجازه می‌دهد در هنگام بیداری به طور موثر عمل کند. این فرآیندها شامل فرآیندهایی است که در بازیابی عضلات، تثبیت حافظه و تنظیم احساسات نقش دارند.
منبع خبر : عصر ایران - کللینک خبر : اینجا کلیک کنیدتاریخ انتشار : 05 مرداد 1404ساعت انتشار : 7:25:37
